Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
951 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 46.31g | Carbs: 74.11g.
Lunch: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snickers Minis, Арсеньевская Ферма Ряженка 4%. Dinner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Европа Тирамису ПП, Станем Друзьями Авокадо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|