Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
98.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 77.96g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Оливье с Курицей, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Трубочка со Сгущенкой, Комо Сыр с Трюфелем, Ашан Киви, Виноград. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|