Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 116.69g | Carbs: 162.48g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад, ВкусВилл Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара , ВкусВилл Хлеб Паланга, Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Сметана 15%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenaleess's Weight History
|