Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 35.57g | Carbs: 179.58g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Творог 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Рис Отварной, Сметана 20%, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Рис Отварной. Dinner: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Овощное Рагу, Рис Отварной. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морковь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianabond's Weight History
|