Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1094 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 79.44g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Castello Какао, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Запеканка из шампиньонов. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Творожная запеканка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Лаваш с творогом и черникой, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя@com's Weight History
|