Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1583 kcal
|
Fat: 135.86g | Prot: 79.97g | Carbs: 7.41g.
Breakfast: Шпинат, Избенка Масло Топленое, De Cecco Оливковое Масло, Куриная Печень. Dinner: Куриная Печень, Велком Зельц Домашний , Яйцо Куриное, Ашан Говяжье Легкое, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Салат Ромэн или Соз, De Cecco Оливковое Масло. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|