Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1524 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 85.25g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Сметана , Пельмени, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Сметана , Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Зефир, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vlg_35's Weight History
|