Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 116.52g | Carbs: 116.76g.
Breakfast: Фоззи Яблоко Семеренко, . Сырое Яйцо, Август Рисовая Мука, Славия Сыр Грация 20%, Своя Линия Творог Нежирный , Селянське Сливки 8%. Lunch: Мукко Сыр Козий Гауда, Сильпо Авокадо, П Помидоры, АТБ Огурец, Banga Лосось Атлантический Натуральный, Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний. Dinner: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Премія Яйця Перепелині, Рудь Стручковая Фасоль, Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, АТБ Перец Болгарский, АТБ Огурец, П Помидоры, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная. Snacks/Other: Капуста Білокачаннаб Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|