Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 65.49g | Carbs: 166.98g.
Breakfast: Fit & Easy Микс Салатов Party, Зеленый Чай, Авокадо, Помидоры Черри, Премия Печень Трески , Урожай Хлеб Монастырский, Ідеаль Немолоко Вівсяне З Шоколадом, Oats&Honey Гранола Фруктовая. Lunch: Торчин Салатная Заправка Цезарь, Fit & Easy Микс Салатов Party, Spomlek Сыр Радамер, Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри, Булгур (Вареный). Dinner: Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Урожай Хлеб Монастырский, Салат свекольный. Snacks/Other: Апельсин, Bob Snail Мармелад Яблоко-Вишня У Шоколаді, Солодкий Світ Фруктовый Хлеб, Lipton Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikaminskaya's Weight History
|