Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1160 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 81.15g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Бананы. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чумак Кетчуп Нежный, Фруттис Конфеты Желейные Пчелка-Чемпионка, Батон, Фасолевый Суп, Чай с Сахаром. Dinner: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|