|
Dün gün gece tartildigimda 62.2 idim. Şimdi aç karna tartıldım 61.6 hangisi doğru? Hangisini baz almalıyım?
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1034 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 69.36g | Carbs: 89.99g.
Lunch: Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Salça, Pişmiş Mercimek. Dinner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Snacks/Other: Sütlü Çay, Nar. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Sabah aç karnına olanı baz alabilirsiniz. Gün içinde yediklerimizden içtiklerimizden dolayı doğru sonucu vermez diğer türlü.
25 Jan 20 by member: mehmet in the hood
|
Teşekkür ediyorum Mehmet In The hood.🍀
25 Jan 20 by member: katredarnel
|
Her sabah aç karnına tartılırsanız doğru sonucu alırsınız.
25 Jan 20 by member: E.Erhan
|
hergun tartılmayın haftada bir gün sabah aç karnına tartılın
25 Jan 20 by member: uswindy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katredarnel's Weight History
|