Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
383 kcal
|
Fat: 7.02g | Prot: 14.92g | Carbs: 71.53g.
Breakfast: Лечо, Запеченная или Жаренная Рыба, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Чай, Финик, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Свекла Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Теремок Сбитень Медовый. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123okbond's Weight History
|