Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1689 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 79.65g | Carbs: 160.35g.
Breakfast: Троицкая Могилев Сосиска, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяноблин, Брест-Литовск Ряженка 4%, Майонез, Колбаса Докторская, Овсяноблин, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сахар. Lunch: Блинчики, Сгущенка, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Dinner: Творог,Морковь,Чеснок,Чернослив,Сметана. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|