Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1228 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 53.96g | Carbs: 116.27g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Груша Конференц, Лента Хлеб Балтийский с Сыром, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Здравушка Творог 9%, Лента Банан. Dinner: Лента Драники, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|