Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1263 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 75.48g | Carbs: 96.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Кабачковая Икра, Магнит Пельмени. Dinner: Кабачковая Икра, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Лента Сыр Косичка Копченый, Коркунов Конфета, Магнит Сухари с Изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulichkalogunova's Weight History
|