Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
904 kcal
|
Fat: 23.85g | Prot: 128.09g | Carbs: 48.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Красная Икра Красная Икра, Лента Хлеб Зерновой. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Сладкий Красный Перец, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Other: Дайкон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbaris-beauty's Weight History
|