|
Вчера произошёл срыв. Съела кусок торта и кучу бутербродов с сыром. Состояние сегодня с утра убитое. Лучше так не жрать:).
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
889 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 16.34g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Kaffee, Перекресток Яблоко Красное, Лукас Груша. Lunch: Olivenöl, Gurke (Geschält), Перекресток Авокадо , Rosenkohl. Dinner: Krautsalat, Brot, Zwiebeln, Grüne Paprika. Snacks/Other: Gefrorene Himbeeren. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|