Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2020
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51.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2020:
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1702 kcal
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Fat: 45.43g | Prot: 94.50g | Carbs: 223.95g.
Breakfast: Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mandorle, Kiwi, Cameo Vitalis Muesli Tostati al Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% , I Tesori Del Forno Orzo Soffiato. Lunch: Carrefour Bio Sovracoscia di Pollo, Finocchio Crudo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Pane Multicereali, Ponti Cipolline Sott'aceto, Peperoni, Pane Multicereali, Naturalmentetuo Insalata Mista 4 Gusti con Carote , Finocchio Crudo. Dinner: Selex Cuori di Riccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Polli Olive Verdi Denocciolate, Mutti Pomodorini Datterini, Patate Crude, Baccalà. Snacks/Other: Mandorle, Misura Fette Biscottate Integrali, Majani Cioccolato Fondente 85%, Gentilini Miele, I Tesori Del Forno Riso Soffiato, I Tesori Del Forno Orzo Soffiato, Nestlé Fitness Granola Miele , Conad Semi di Zucca, Finocchio Crudo, Mandorle, Carrefour Bio Banana , Sibamba Nocciole Sgusciate. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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