Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
1632 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 73.84g | Carbs: 173.87g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Campina Сливки Порционные, Кофе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Snickers Minis, Шаурма с Курицей. Dinner: KDV Тараллини Классические. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.ezhik's Weight History
|