Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
2537 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 76.09g | Carbs: 222.82g.
Breakfast: Глобус Булочка с Маком . Lunch: Знак Хлеба Хлеб "Минус Лишний Вес" , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Телец Ветчина Пивная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Other: Кондитерский Дом Меркурий Пирожное Шу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella_a's Weight History
|