Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
732 kcal
|
Fat: 12.80g | Prot: 42.00g | Carbs: 121.67g.
Breakfast: Молодая Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Окей Изюм Джамбо Сансет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Каждый День Ветчина из Индейки, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elle____'s Weight History
|