|
Легкость в организме,чувство прилива сил
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
2015 kcal
|
Fat: 97.02g | Prot: 91.47g | Carbs: 189.10g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Чай. Lunch: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Слайсы, Щедрые Хлебцы Гречневые, Бекон, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Светлое Пиво, Global Village Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Cinnabon Классический Синнабон, Котлета Куриная. Snacks/Other: Cinnabon Салат Цезарь, Котлета Куриная, Бекон (Жареный), Яйцо (Целое), Вдохновение Шоколад Классический, Nescafe Gold. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|