Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
52 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
1847 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 93.86g | Carbs: 241.90g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Вкуснотеево Масло Сливочное, Barilla Макароны. Dinner: Магнит Картофель, Майонез, Черкизово Сосиски Фермерские. Snacks/Other: Родные Просторы Сочник с Творогом, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе Эспрессо, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья31.03's Weight History
|