Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
2026 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 48.25g | Carbs: 280.53g.
Breakfast: Ароматы Жизни Семена Амаранта, Чай, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Dinner: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Якитория Стеклянная Лапша с Уткой . Snacks/Other: Кдв Воронеж Конфеты Желейные Апельсин, Кдв Воронеж Конфеты Желейные Апельсин, Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123okbond's Weight History
|