Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 58.23g | Prot: 71.95g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Куриное Филе. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, KFS Мороженое Сникерс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Bond's Weight History
|