Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
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50.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 January 2020:
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1903 kcal
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Fat: 57.45g | Prot: 122.64g | Carbs: 233.29g.
Lunch: Eurospin Salmone Affumicato Norvegese, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Zucchine, Zucca. Dinner: Conad Pane di Grano Duro, Peperoni Rossi Dolci, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Cetriolo (senza Buccia), Milbona Quark Magro, Carote, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate . Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Kiwi. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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