Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 83.88g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Красное Яблоко, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Бабочки. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Other: Мандарины, Витебское Молоко Биокефир Знатный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|