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Ich versteh es nicht :-( -
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53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 January 2020:
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771 kcal
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Fat: 27.94g | Prot: 55.09g | Carbs: 72.50g.
Breakfast: Clementinen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee. Lunch: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Freshona Gemüsemais, Birkenhof Möhrengemüse. Dinner: Arla Skyr Natur, Dr. Oetker Rote Grütze, Porridge. Snacks/Other: Gekochtes Ei, Weihenstephan Frischer Kakao 3,5% Fett. more...
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1797 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 18 minutes, Resting - 4 hours and 52 minutes. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Das ist bestimmt noch Wasser 😏
12 Jan 20 by member: hajnal03
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Guten Morgen liebe Mona, Kopf hoch und weiter geht's, du kriegst das wieder hin 👍👏 schönen Sonntag dir 🤗 🍀 ☀️
12 Jan 20 by member: Schlumpfine_
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12 Jan 20 by member: mona54
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Danke Schlummpfine - muss auf jeden Fall wieder auf die 51 -
12 Jan 20 by member: mona54
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Guten Morgen liebe Mona🙋🏻♀️⚘
12 Jan 20 by member: Levka...
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