Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
840 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 33.12g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Акконд Ломтишка Глазированный, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай с Лимоном, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек, Салат из Пекинской Капусты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника-похудейка's Weight History
|