Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
827 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 22.20g | Carbs: 131.63g.
Breakfast: Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Яблока, Zuegg Варенье Сливовое, Оладьи на Кефире, Чай. Dinner: Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Яблока, Чай, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Морковь по-Корейски Острая, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная «Баланс». Snacks/Other: Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|