Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
2278 kcal
|
Fat: 93.58g | Prot: 84.22g | Carbs: 273.37g.
Breakfast: Фруже Чернослив Фружеле, Красная Цена Сухари Ванильные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Bounty Bounty. Dinner: Окей Булочка с Маком , Пюре картофельное, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фундук Фундук, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ritter Sport Шоколад 40% Какао. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|