|
поездка к маме не прошла даром 🤦♀️
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 116.72g | Carbs: 135.63g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Черная Смородина. Dinner: Сырники, Coffee Like Капучино (300мл), NL International Energy Pro Protein Bar со Вкусом Кукуруза. Snacks/Other: NL International DrainEffect Green. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hvostena's Weight History
|