Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
2623 kcal
|
Fat: 112.48g | Prot: 129.12g | Carbs: 297.04g.
Breakfast: Орбит Жвачка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Lucky Days Конфеты , Куриная Грудка Отварная, Моя Семья Апельсиновый Сок, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
zhenek56's Weight History
|