Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1452 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 81.18g | Carbs: 158.63g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Рафаэлло Конфета, Хурма, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Верес Горошек Зеленый, Rainbow Рисовые Галеты с Шоколадной Глазурью, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Kraft Сыр Филадельфия, Сыр Пармезан (Твердый), Чай, Сырники Домашние. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_krasotka's Weight History
|