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Feliz demais!
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74.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 January 2020:
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894 kcal
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Fat: 29.51g | Prot: 88.15g | Carbs: 70.01g.
Breakfast: Café. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca , Arroz Selvagem (Cozido), Salada de Folhas. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Lichia. more...
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Losing 7 kg a Week
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Leila Maia's Weight History
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