Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 54.65g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Торт (без Глазури). Lunch: Вареное Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Сардельки Говяжьи. Dinner: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Капуста, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|