Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
952 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 69.83g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Банан, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Шоколадница Чай Облепиховый, Оливковое Масло, Запеченная или Жареная Треска, Киноа (Вареный), SPAR Овощи Запечённые . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
карамельныйраф's Weight History
|