Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
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82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2020:
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2977 kcal
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Fat: 113.59g | Prot: 201.53g | Carbs: 273.30g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, Alesto Mandorle Pelate, Mellin Crema di Riso. Lunch: Petto di Pollo (senza Pelle), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Dinner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Merluzzo, La Delizia Polenta. Snacks/Other: Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Alesto Mandorle Pelate, Scotti Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Scotti Gallette di Riso, Alesto Mandorle Pelate. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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MrDrolia's Weight History
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