Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 42.13g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Жатва, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Lunch: Гречка Отварная, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Монте Кристо Печенье Сдобное со Сливочным Маслом, Простоквашино Молоко 3,2%, Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня Литвинова )'s Weight History
|