Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1155 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 71.67g | Carbs: 89.73g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Овсяноблин. Lunch: Махеевъ Хрен Столовый, Delphi Маслины без Косточек в Рассоле, Огородников Лечо Болгарское, Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе, Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой, Роскар Яйцо . Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Ядринмолоко Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|