Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 115.14g | Carbs: 91.74g.
Breakfast: Чай Несладкий, Сухие Семена Чиа, Rizzi Group Ягоды Годжи, Житница Овсяные Хлопья. Lunch: Красные Помидоры, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Гречневая Крупа. Dinner: Смешанный Зеленый Салат, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Хлебец, Сыр Гауда или Эдам , Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sutsmarina's Weight History
|