Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
1017 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 13.24g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: Fruit-Tella Жевательная Конфета, S7 Мультизлаковый Батончик , Обычные Блины. Lunch: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Dinner: Манго, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Snacks/Other: Mactea Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BloomkaWi's Weight History
|