Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 53.57g | Carbs: 92.25g.
Breakfast: Лосось, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Рафаэлло Конфета, Бразильские Орехи. Dinner: SPAR Беляш, Вино Красное Сухое, Шампанское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|