Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1066 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 50.34g | Carbs: 41.98g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Папа Может Колбаса Полукопченая, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком. Dinner: Папа Может Колбаса Вареная, Папа Может Сервелат Финский, Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiyankovskaya's Weight History
|