Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
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70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2020:
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1266 kcal
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Fat: 60.16g | Prot: 32.74g | Carbs: 147.69g.
Breakfast: Galbusera Biscotti Magretti, Tè Verde. Lunch: Bonduelle Pisellini Extra Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine Cotte, Barilla Fusilli senza Glutine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Spinaci in Foglia, Viva la Mamma Tramezzino Salmone e Philadelphia. more...
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1902 kcal
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Exercise:
Aerobics - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
Post abbuffate, ho mangiato tutto quello che volevo 🐷
Si ricomincia da oggi.
Si ricomincia da me. 💪
03 Jan 20 by member: Winterbud
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Vabbè, dai, non è andata neanche così male 😉
In poco tempo ti rimetti in carreggiata 💪🏻
03 Jan 20 by member: Forrest73
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Grazie Forrest... Oggi ho ricominciato a registrare le calorie e ho fatto mezz'ora di esercizi. Sto per fare testamento ma so che alla lunga sarò contenta 😊
03 Jan 20 by member: Winterbud
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