Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
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47.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 January 2020:
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994 kcal
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Fat: 20.00g | Prot: 79.73g | Carbs: 138.65g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Äpfel. Lunch: Hofmaier Kasseler, Natumi Reis Cuisine, REWE Romana Salatherzen, Krone Fisch Sockeye Wildlachs, Tomaten. Dinner: Harry Eiweißbrot, REWE Feine Welt Tete De Moine, Litschi, Mandarine, Klostergarten Cornichons, Deluxe Feigenaufstrich mit Feiner Senfnote. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Haribo Lakritz Schnecken, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Avita Sanddorn-Küsse Softies, Halloren Schoko-Caramel Kugeln, Tee, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Tee, Wasser, Espresso. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 🙋und einen schönen Freitag wünsche ich dir
02 Jan 20 by member: MoFu27
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Dir einen guten Morgen und einen schönen Tag🤗
02 Jan 20 by member: Lionora1984
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Guten Morgen und einen schönen Freitag. 🍀☀️🍀
02 Jan 20 by member: Green Island
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guten morgen... 🙋♀️ und einen schönen Freitag für dich 😉
02 Jan 20 by member: dornfelder09
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Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
03 Jan 20 by member: keblu
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Moin ihr Lieben, wünsche euch auch einen schönen Freitag. 😊 die Arbeitswoche haben wir also schon wieder geschafft
03 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen Tanja, einen schönen Freitag und Start ins Wochenende ;-)))
03 Jan 20 by member: Jenniii-25
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗 😘
03 Jan 20 by member: Huehndez17
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Moin Jenni und Huehndez 😊 wird heute ein ruhiger Tag auf der Arbeit so wie es hier aussieht und der Nachmittag wird auch gemütlich ruhig mit nur einigen kleinen Erledigungen.
03 Jan 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen. Dann geniesse den ruhigen Tag.🙋♀️☕🍀
03 Jan 20 by member: schnorra
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Guten Morgen liebe Tanja,🙋🏻♀️hab einen wunderschönen Tag.💕
03 Jan 20 by member: Levka...
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir...hoch die Hände, Wochenende 😁💚😁
03 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Moin Schnorra, werde ich machen 😊 moin Levka, Danke 😊und moin Jacki, in gut 5 Stunden ist es so weit mit Hände hoch 😊
03 Jan 20 by member: Pinguin1512
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So ein ruhiger Freitag ist doch auch was Feines 😊😊
03 Jan 20 by member: Jenniii-25
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Guten Morgen! Einen schönen Freitag wünsche ich dir! 🙋♀️
03 Jan 20 by member: esche85
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Danke Jenni, Esche und Schnäuzelchen 😊
03 Jan 20 by member: Pinguin1512
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