venke1's Journal, 30 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019

87.1 kg Lost so far: 4.6 kg. Still to go: 7.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 December 2019:

983 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

Comments

Das schaut doch gut aus. 1,2 kg abgenommen in einer Woche und das trotz den Feiertagen. Super. Weiter so. Einen guten Rutsch ins Jahr 2020.

30 Dec 19 by member: Prenzlauer1

Ich war sehr eisern, trotz Kuchen.... Aber zum Glück nicht von einer Einladung zur nächsten 😉 dir auch einen guten Rutsch morgen

30 Dec 19 by member: venke1


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