|
De kerst en gezellige dagen schade. Deze week nog vrij, kijken of ik je jojo weer iets naar beneden krijg 😊. Vind ik toch altijd moeilijker dan als ik werk. Op jaar de jaarwisseling 🍾🥂
|
67.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
213 kcal
|
Fat: 2.50g | Prot: 16.80g | Carbs: 34.83g.
Breakfast: Milbona Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen, Banaan, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml). more...
|
Gaining 3.6 kg a Week
|
 Comments
Het is ook moeilijker wanneer je vrij bent. Maar kop op, je weet dat je het kunt. Succes!
30 Dec 19 by member: keto_danny
|
Bedankt, gaat goed komen! Is het niet deze week, dan zeker volgende week als ik weer aan het werk ben 😊
|
Fijne jaarwisseling Lonneke, gewoon nog 1 dag genieten en dan gaan we met zijn alle weer knallen, ik ook 👊👊
30 Dec 19 by member: Yoo69
|
trueee! met werken is zo'n vast ritme. je kan dit+
30 Dec 19 by member: adff
|
31 Dec 19 by member: Heisenberg201
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Weight History
|