Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
2346 kcal
|
Fat: 94.12g | Prot: 85.06g | Carbs: 284.72g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Комильфо Конфеты Фисташка, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Скумбрия Запеченная, Макдоналдс Кетчуп, Конфета, Спагетти, Пицца с Мясом. Dinner: Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Клубникой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|