Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
440 kcal
|
Fat: 13.06g | Prot: 33.18g | Carbs: 39.90g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Манная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Кофе с Молоком. Dinner: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annkalmykova's Weight History
|